Prévenir un proche avant un rendez-vousUn geste simple, un vrai filet de sécurité
Une phrase suffit : « Je vois quelqu'un à telle heure, dans tel lieu. » Elle ne coûte rien et peut tout changer.
Ce qu'il faut dire
Le prénom de la personne, le lieu, l'heure prévue, et ce que tu feras ensuite. Si tu peux, envoie une capture du profil ou de la conversation. Précise aussi à quelle heure tu comptes donner de tes nouvelles, pour que ton proche sache à quel moment s'inquiéter ou non. Plus le message est clair, plus il est utile, et il ne demande qu'une minute.
Rester joignable
Garde ton téléphone chargé et le son activé. Convenez d'un petit message à la fin du rendez-vous : « Tout s'est bien passé, je rentre. »
Un code simple
Tu peux convenir d'un mot ou d'un emoji qui signifie « j'ai besoin d'aide ». Ton proche saura alors comment réagir sans inquiéter l'autre personne.
Sans culpabiliser
Ce n'est pas de la paranoïa, c'est de la prudence. Les personnes de confiance vérifient ce genre de choses, et les rencontres sérieuses ne s'en offusquent pas.
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Questions fréquentes
Dois-je tout raconter ?
Non, juste l'essentiel : qui, où, quand.
Et si je n'ai personne à prévenir ?
Un ami en ligne, un collègue de confiance ou un service d'aide peuvent servir de relais.